Paliłam trawkę, aby pomóc mojej depresji poporodowej - i chcę, aby inne mamy robiły to samo

Celia Behar pamięta moment, kiedy zdała sobie sprawę, że jej cierpienie ma imię. Jesienią 2006 roku przez trzy tygodnie leżała w łóżku, trzymając swoją nowo narodzoną córkę H, niekontrolowanie szlochając i przepraszając swoje dziecko. Żałowała, bo nic nie czuła. Żałowała, bo nie chciała tam być ani gdziekolwiek. Było jej przykro, bo wciąż patrzyła na butelkę Percoceta siedzącą na stoliku nocnym i wyobrażając sobie, że bierze to wszystko. 33-letnia terapeutka mieszkająca w Ithaca w stanie Nowy Jork, Behar nie mogła zrozumieć, co się z nią dzieje. Wtedy przypomniała sobie Brooke Shields posiedzenie na kanapie Oprah Winfrey w segmencie 2005 roku.



Shields opisał te same histeryczne łzy, tę samą przerażającą wściekłość i nienawiść do samego siebie, ten sam tępy dystans. „Nie ignoruj ​​objawów depresji poporodowej” - powiedział Shields do kamery. „Dowiedz się, jakie lekarstwa są dostępne”. Tak więc zrobiła Celia Behar. Zadzwoniła do położnika, który natychmiast przepisał Prozac.

Pomyślałem: „Myślę, że to tylko macierzyństwo”.



„Prozac był środkiem opatrunkowym” - mówi Behar. „Nigdy nie mogłem się naprawdę zrelaksować. Ale dzięki temu funkcjonowałem na tyle, że nie byłem szlochającym bałaganem. I powiedziałem sobie, że reszta tego, wciąż smutna pod spodem, naprawdę niespokojna i pełna wściekłości, to normalne. Pomyślałem: `` Myślę, że to tylko macierzyństwo ''.

podstawowy plan diety na odchudzanie

Prozac przyniósł też skutki uboczne: bezsenność, migreny, nudności, suchość w ustach, drżenie rąk. Behar odeszła w ciągu kilku miesięcy, kiedy jej depresja zaczęła ustępować, chociaż nadal była niespokojna i ledwo spała. Powiedziano jej, aby nie przyjmowała leków przeciwlękowych podczas karmienia piersią. Poradziła sobie bez pomocy przez rok, po czym w 2007 roku wróciła do swojego lekarza, który odrzucił ten problem jako „hormony” i przepisał nieskończone dostawy Xanax, Valium, Ativan i Ambien.

potrzeba-2

Behar ze swoją córką H w Ithaca w stanie Nowy Jork.



Julie Elizabeth Brooks

Kiedy w 2011 roku urodziła się jej druga córka, L, Behar pomyślał, że jest przygotowana. Ale tym razem nie płakała z rozpaczy ani nie była oderwana od swojego dziecka. Zamiast tego jej niepokój stał się przytłaczający. Nie mogła wejść do pokoju bez wyobrażenia sobie katastrof, które mogą się wydarzyć, ani usiąść wieczorem przed zakończeniem każdego zadania. Opisuje to jako „latanie przez życie”, desperacką próbę bycia idealną matką, trzymanie się sztywnego planu dnia, który obejmował tylko pracę i opiekę nad córkami. Przez kolejny rok karmienia Behar powiedziała sobie, że to w porządku. Bezsenność, wściekłość, smutek, ciągłe cykliczne myśli - najwyraźniej te po prostu się podwoiły, gdy miałeś drugie dziecko.

Dopiero przyjaciel z liceum, Tom Grubbs, skonfrontował Behara z jej objawami, aby zdała sobie sprawę, że jest to depresja poporodowa w innej postaci. Grubbs zasugerował leczenie, które jego zdaniem może być skuteczniejsze niż leki farmaceutyczne. Miał mniej skutków ubocznych. To zadziałało dla przyjaciół z zaburzeniami lękowymi. Czy spróbuje palić marihuanę? Behar był w szoku. „Mamy nie palą trawki”, powiedziała Grubbsowi. „Mamy piją wino”.

Błędne, ale szeroko stosowane oszacowanie mówi, że PPD wpływa na około 15% matek . Ceny mogą być ponad dwukrotnie wyższe dla niski przychód lub nastoletnie matki Odsetek ten nie obejmuje kobiet, które doświadczyły poronienia, urodzenia martwego dziecka lub niebezpiecznych zaburzeń, takich jak psychoza poporodowa. Jeszcze bardziej niepokojący jest fakt, że wszystkie statystyki PPD dotyczą tylko kobiet, które zgłaszają objawy, a badacze tylko wierzą 15% z nich kiedykolwiek otrzymać profesjonalne leczenie. Liczba kobiet faktycznie cierpiących na PPD może być znacznie większa 900 000 w USA każdego roku. Podczas gdy konopie indyjskie są nadal nielegalne, 29 stanów zalegalizowało ten narkotyk do celów medycznych, a osiem głosowało za dopuszczeniem do użytku rekreacyjnego. Od 2014 r. Poparcie społeczne dla medycznej marihuany dramatycznie wzrosło - w 10 stanach, w tym w Nowym Jorku, w ciągu ostatnich trzech lat wprowadzono przepisy dotyczące legalizacji. Jednak w żadnym stanie PPD nie jest wymieniony jako ważny stan dla medycznej marihuany, chociaż zespół stresu pourazowego (PTSD) został niedawno zatwierdzony w 23 stanach, po latach kampanii prowadzonych przez grupy weteranów wojskowych. A jednak coraz więcej kobiet w całych Stanach Zjednoczonych zwraca się do konopi indyjskich z powodu objawów PPD, gdy konwencjonalne metody leczenia są niedostępne lub nieskuteczne.

najlepsze zabawki dla chłopców w tym roku

I po raz pierwszy od ponad pięciu lat mogła zasnąć.

W przypadku Celii Behar minęło kilka tygodni, zanim sama się potępiła. Od niechcenia wspomniała o pomyśle Grubbsa przyjacielowi w Kalifornii, a kilka dni później otrzymała pocztą paczkę. W puszce po kawie, w kokonie z folii bąbelkowej, znajdowała się własna marihuana. Behar tylko się temu przyglądał. A potem pewnej nocy, sama na werandzie, wzięła kilka zaciągnięć. I po raz pierwszy od ponad pięciu lat mogła zasnąć. Behar zaczął palić w nocy w całkowitej tajemnicy, ukrywając to przed rodziną, przyjaciółmi, kolegami, a nawet jej mężem, który zmagał się z uzależnieniami. (Rozwiedli się w 2015 roku). Jej bezsenność zniknęła. Jej niepokój zniknął. W końcu mogła być obecna ze swoimi dziećmi.

„To, co czuję, to to, że w tamtym okresie życia żyłem w czerni i bieli” - mówi Behar. „A kiedy zacząłem używać konopi, czułem się jak w Technicolor. Samo zaśnięcie zmieniło niepokój. Wszystko się zmieniło. Nie czułem się wysoko. Nie byłam naćpana. Po prostu czułem się wyrównany i wyrównany.

W 2014 roku, w którym marihuana medyczna stała się legalna w Nowym Jorku, Behar przeniosła się do Los Angeles, gdzie jej mąż kontynuował karierę aktorską, a ona skupiła się na swojej stronie internetowej i społeczności internetowej, Lil 'Mamas . Ale nawet w Kalifornii, z jej 20-letnią historią legalizacji, wciąż wstydziła się używania konopi. Nie używała marihuany do leczenia epilepsji lub przewlekłego bólu ani do łagodzenia skutków ubocznych chemioterapii i wyczuwała opinie innych mam na temat niezręcznego tematu PPD. Dwa lata później była to Tracy Ryan, zwolenniczka medycyny konopnej i założycielka CannaKids organizacji, która przekonała Behara, że ​​inne kobiety muszą usłyszeć jej historię.

Na początku 2016 roku Behar zgodziła się wejść na giełdę, dzieląc się z nią swoim doświadczeniem KXAN Austin , i Wieśniak! Aktualności , a także w jej witrynie internetowej. Reakcja na jej wyznanie była wybuchowa. Setki komentatorów potępiło Behara jako „uzależnionego” z „fałszywą” chorobą. Pewien czytelnik, który rozpoznał ją w sklepie wielobranżowym w Los Angeles, nawet nękał ją osobiście, oskarżając ją o przyczynianie się do epidemii narkotyków w Ameryce i wychowywanie dzieci na uzależnionych. Jednak prywatnie Behar otrzymał tysiące e-maili od matek i ojców z całego świata, w których dziękowali jej za „ujawnienie się” i rzucenie wyzwania piętnu związanemu zarówno z marihuaną, jak i PPD.

„PPD jest tak samo potwornie piętnowane, jak mama paląca trawkę” - mówi Behar. „Nie wiem, który jest gorszy. Rzadko się zdarzało, aby nienawistny komentarz nie atakował obu rzeczy oddzielnie. Fascynujące było to, że wszyscy ludzie, którzy napisali do mnie pozytywne rzeczy, robili to za kulisami. Nikt nie podzielił się swoimi historiami w komentarzach, co powiedziało mi, że byli przerażeni. Więc chociaż trochę to rozwaliłem, moja praca nie jest nawet bliska ukończenia.

lauder-1

Lauder z mężem Chadem Deanem i córką.

Dzięki uprzejmości Jenn Lauder

Jenn Lauder, mama z Oregonu, która od 16 lat używa konopi indyjskich w leczeniu lęku i depresji, jest jedną z niewielu matek, które nie boją się otwarcie mówić o narkotyku. Chociaż nie paliła podczas ciąży w 2007 r., Historia zdrowia psychicznego Lauder uświadomiła jej, że może cierpieć na PPD. Mieszkając w Maryland, gdzie medyczna marihuana była nielegalna (prawo zmieniło się w 2014 roku), Lauder opracowała wraz ze swoją położną plan, który obejmował używanie niewielkich ilości marihuany wkrótce po porodzie. Lauder wiedziała, że ​​chaotyczne wczesne miesiące rodzicielstwa zwiększą jej skłonność do przytłoczenia, niepokoju i emocjonalnego zamknięcia. Wiedziała również, że leki farmaceutyczne nie będą odpowiedzią, ponieważ w przeszłości sprawiały, że czuła się przytępiona i odłączona. Lauder mówi, że jako nowa mama, marihuana wraz z jogą i medytacją pomogła jej przerwać „pętlę sprzężenia zwrotnego” niepokoju i spiralnych myśli.

najlepsze rodzinne kurorty all inclusive na Karaibach?

Lauder tak mocno wierzy w korzyści płynące z konopi indyjskich, zarówno w medycynie, jak i rekreacji, że niedawno przeniosła swoją uwagę zawodową z edukacji na publikacje online i marketing dla branży konopnej. W 2016 roku Lauder i jej mąż Chad Dean rozpoczęli działalność Splimm.com , „doniczka i biuletyn dla rodziców”, którego celem jest normalizacja marihuany dla rodziców i budowanie społeczności odpowiedzialnych konsumentów.

W przeciwieństwie do Celii Behar, Lauder nie martwiła się karmieniem swojej córki piersią podczas używania konopi. Cytuje własne badania, które przekonały ją, że nie będzie to szkodliwe. „Jak mówię teraz ludziom, mam szczęśliwego, zdrowego, inteligentnego, aktywnego, cudownie odważnego i odważnego 9-latka” - mówi Lauder. „Dopóki nie będziemy mieli rzeczywistej, recenzowanej wiedzy naukowej, której możemy się przyjrzeć i która nie jest finansowana przez Narodowy Instytut ds. Nadużywania Narkotyków, dla mnie dowodem są moje anegdotyczne dowody”.

Jednak większość lekarzy i psychiatrów zdecydowanie nie zgadza się, że używanie konopi indyjskich podczas karmienia piersią jest bezpieczne. Powszechnie szanowany InfantRisk Center Witryna ostrzega, że ​​matki karmiące, które spożywają konopie, ryzykują poważne konsekwencje zdrowotne dla swoich dzieci. Jednak oświadczenie z 2015 r Amerykański Kongres Położników i Ginekologów po prostu stwierdza: „Nie ma wystarczających danych, aby ocenić wpływ używania marihuany na niemowlęta w okresie laktacji, a przy braku takich danych odradza się używanie marihuany”. Kobietom karmiącym piersią regularnie przepisuje się szereg leków, w tym leki przeciwdepresyjne, leki przeciwbólowe i leki na produkcję większej ilości mleka matki, a wytyczne dotyczące tego, jaki wpływ mają one na niemowlęta, wciąż się zmieniają.

„Nikt nie zastanawia się nad przepisywaniem lub stosowaniem Oxycontin po porodzie podczas karmienia piersią” - mówi Samantha Montanaro, której przepisano narkotyk po cesarskim cięciu. Była zaniepokojona uspokajającym działaniem leku na jej synka i zmagała się z odstawieniem od piersi. Projektantka graficzna i koordynatorka wydarzeń, Montanaro określa siebie jako „słoneczną osobowość” iw przeciwieństwie do Celii Behar czy Jenn Lauder nigdy w życiu nie doświadczyła klinicznej depresji. Po porodzie w Chicago w 2008 roku była zaślepiona ciągłym płaczem, smutkiem, frustracją i izolacją, które utrudniały opiekę nad jej noworodkiem. Montanaro nie została poddana badaniu przesiewowemu ani leczeniu jej PPD. „Moi lekarze powiedzieli mi:„ Wypij kieliszek wina lub idź na spacer, jeśli czujesz niepokój ”- mówi. „Takie było zalecenie i nie wpłynęło to w żaden sposób na mój stan umysłu po porodzie”. Dla Montanaro używanie konopi indyjskich w okresie poporodowym było „absolutnym wybawcą”, łagodząc jej smutek i pomagając ustabilizować emocje.

alpinista-1

Montanaro śmiejąca się między swoim synem a mężem, Chrisem.

jaka jest najlepsza waga cyfrowa
Briana Cerezo

Setki podobnie zszokowanych i przestraszonych kobiet trafiło do biura Dr Junella Chin . Dr Chin, lekarz osteopata z dyplomem z biochemii żywienia i akupunktury, przepisuje konopie indyjskie kobietom z PPD w swoich klinikach w Kalifornii (a teraz w Nowym Jorku) od ponad 15 lat. Zapytana, czy medyczna marihuana jest skutecznym sposobem leczenia PPD, odpowiada kategorycznie: „Tak”. Według dr Chin, marihuana może złagodzić wiele objawów, których doświadczają kobiety - smutek, niepokój, bezsenność, utratę apetytu. Nie wiąże się to z ryzykiem śmiertelne przedawkowanie . W rzeczywistości kobiety mogą w razie potrzeby kontrolować własne dawkowanie. Oceniono też jego potencjał uzależniający niższy niż kofeina . Ponieważ PPD nie jest stanem kwalifikującym, dr Chin często stosuje diagnozę „przewlekłego bólu”, która jest zatwierdzona w każdym państwie prawnym i którą, jak mówi, mają wszystkie mamy.

Dr Chin, obawy, które podnosi wielu lekarzy w związku z brakiem badań medycznych i możliwymi szkodliwymi skutkami marihuany. „Na całym świecie jest ponad 20 000 cytatów z czasopism medycznych” - mówi. „Szukałem wysoko i nisko, ponieważ jako lekarz muszę być bardzo odpowiedzialny i nie znalazłem żadnych badań, które wykazałyby, że są jakieś szkodliwe skutki. Jeśli jesteś odłączony od swojego noworodka, jest to samo w sobie niebezpieczne. Oczywiście złotym standardem jest podwójnie ślepe, kontrolowane badanie, a nielegalna historia marihuany wskazuje na niedostatek w tych badaniach. Ale przytłaczające dowody istnieją dzięki dzieleniu się informacjami przez pacjentów. Nie możesz tego zignorować.

Jednak kobiety „samoleczące się” konopiami indyjskimi, mając przeważnie anegdotyczne dowody, alarmują dr Samanthę Meltzer-Brody, dyrektor Programu Psychiatrii Perinatalnej UNC. W rzeczywistości dane naukowe dotyczące ogromnej liczby kobiet cierpiących na PPD są tym, czego jej zdaniem rozpaczliwie potrzebujemy. Meltzer-Brody jest częścią zespołu poszukującego czynników genetycznych, które mogą odgrywać rolę w poporodowych zaburzeniach nastroju. Jest współtwórcą Aplikacja PPD ACT , największe w historii badanie dotyczące PPD i pierwsze, które dotarło do kobiet za pośrednictwem urządzeń iPhone i Android. Od jej uruchomienia w marcu 2016 r. Ponad 14 000 kobiet pobrało aplikację i wzięło udział w międzynarodowym badaniu.

„Kobiety uważają, że marihuana jest bezpieczna, ponieważ jest naturalna. Ale myślę, że to mit i błąd ”- mówi dr Meltzer-Brody. „Niestety, ponieważ nie było to szeroko badane, brakuje informacji. Ale dane są niepokojące. Jeśli ludzie są niespokojni, istnieje wiele różnych opcji leczenia, które mają znacznie większą podstawę dowodową i nie wszystkie muszą być farmakologiczne. Ale pomysł, że w jakiś sposób marihuana jest lepsza od antydepresanta lub bezpieczniejsza, jest mitem.

rodzinne gry świąteczne dla wszystkich grup wiekowych
farma wiecznego ruchu

Farma Perpetual Motion w Oregonie.

Dzięki uprzejmości Moto Perpetuo Farm

Ale Jenn Lauder martwi się o kobiety, które albo nie mają dostępu do tych opcji leczenia, albo uważają je za nieskuteczne. Jako zwolenniczka marihuany często otrzymuje e-maile od kobiet z PPD, które nie znalazły pomocy od środowiska medycznego. Niektórzy nie są objęci ubezpieczeniem w zakresie zdrowia psychicznego i nie stać ich na psychiatrę. Inni uważają, że testy przesiewowe stosowane przez położników i pediatrów są niewystarczające - ignorują pewne objawy i często są wykonywane tylko raz w okresie poporodowym. PPD może faktycznie pojawić się w dowolnym momencie w ciągu roku po porodzie. Wiele więcej kobiet miało trudne doświadczenia z lekami, walcząc ze znalezieniem odpowiedniej dawki odpowiedniego leku, co może zająć tygodnie, zanim zacznie działać.

„Nie czują, że ich potrzeby są zaspokajane” - mówi Lauder. - Są ignorowani. Wątpili. Mówi się im, żeby to zetknęli i wkrótce poczują się lepiej. Albo przepisuje im się rzeczy, które są jeszcze bardziej niezdecydowane, co do wprowadzenia ich do organizmu niż konopie. To ogromny problem, który w dużej mierze wynika z piętna i otaczającej go ciszy ”.

Przez lata dr Junella Chin zauważyła pewną prawidłowość u pacjentek po porodzie, które widzi. Kobiety przybywają szlochając lub tępo wpatrując się w przestrzeń. Ojcowie lub babcie trzymają noworodki, ponieważ matki nie chcą ich dotykać. Kobiety te, które nie są w stanie samodzielnie się wyżywić, nie produkują mleka. Mówią: „Mój lekarz przepisał Zoloft i za dwa miesiące zacznie działać”. To przeraża doktora Chin. 'Dwa miesiące?' ona odpowiada. - Nie masz dwóch miesięcy. Zwykle przepisuje doustną nalewkę z konopi indyjskich zawierającą niewielką ilość środka psychoaktywnego THC i planuje kolejną wizytę na następny tydzień. „A potem kontynuujemy”, mówi dr Chin, „a ona przychodzi, trzymając dziecko. A ja mówię: „Udało się”.

Ale dla kobiet, które nie znajdują kogoś takiego jak doktor Chin, Celia Behar nadal opowiada swoją historię. Mówi to kobietom żyjącym w stanach, w których nie obowiązują przepisy dotyczące medycznej marihuany. Mówi to kobietom, które potajemnie używają marihuany, żyją w strachu przed aresztowaniem lub dochodzeniem prowadzonym przez Child Protective Services. Opowiada to swojej siostrze Julie, u której w 2016 roku zdiagnozowano IV stadium raka okrężnicy . Organizacja Behara, The Lil 'Mamas, stała się ostatnio pierwszą witryną dla rodziców z głównego nurtu, która poparła farmę konopi ( Farma Perpetual Motion , gdzie jej przyjaciel Tom Grubbs jest teraz partnerem z Davidem Hoyle i Davidem Tysonem), zachęcając więcej kobiet do domagania się bezpiecznego, legalnego i regulowanego dostępu do produktów z konopi.

„Nie ma lepszej siły organizacyjnej niż matki” - mówi Behar. „Zawsze potrzeba matek, aby odwrócić bieg wydarzeń”.

Liść, Roślina, Rodzina konopi, Roślina kwitnąca, Konopie, Kwiat, Drzewo, Chwasty, Ziołowe, Samolot,