4 Objawy okresu okołopauzy, które mogą być poważne

bliska kobiety na kanapie z bólem miednicy Grace CaryGetty Images

Kiedy Sheryl Gurrentz zaczęła organizować „hormonalne happy hours”, aby zbadać swoją współautorkę książki Dziwny okres: wgląd w dziwne doświadczenia kobiet w okresie okołomenopauzalnym , odkryła, jak dzikie stają się miesiączki kobiet w latach poprzedzających wielką zmianę.



„Jedna kobieta powiedziała mi, że miała cykle, które miały 41, 55, a potem 18 dni - brzmiało to jak kombinacja w szafce” - mówi Gurrentz. - Inny krwawił przez poduszeczkę maxi i tampon. Sama wykonywałam więcej testów ciążowych w domu w okresie okołomenopauzalnym niż w wieku 20 lat. Zakładamy, że nasze okresy będą się zmniejszać i zatrzymywać, ale to nie działa w ten sposób ”.

Nie. Do niedawna informacje o okresach okołomenopauzalnych były często bardziej fikcją niż nauką, nawet wśród wielu ekspertów w dziedzinie zdrowia. Zmiany zaczynają się wcześniej, niż sądzono, już po trzydziestce i mogą trwać do 10 lat. Cykle mogą rozciągać się do 80 dni - to dłuższy okres niż kiedyś - lub mogą być krótsze niż zwykle. Obfite krwawienie i długie miesiączki są częstsze niż się spodziewa wiele kobiet - ponad 30% zgłasza bardzo obfite miesiączki. Co najmniej jeden na czterech twierdzi, że okresy kolidują z ich życiem, więc mogą przechowywać spódnice w kolorze khaki, unikać seksu i imprez towarzyskich, a nawet wzywać do pracy.



Ponad 30% kobiet zgłasza bardzo ciężkie miesiączki.

Marsz w kierunku klimakterium dla wielu nie jest stały. W jednym badaniu połowa kobiet powiedziała ich cykle były tak zmienne , nie wiedzieli, czego się spodziewać, i nic dziwnego: estrogen i progesteron mogą jeździć na własnych szalonych kolejkach górskich, a starzejące się jajniki mogą, ale nie muszą, wyskoczyć z jajka. Wyściółka twojej macicy może pozostać na miejscu ... lub może zdecydować się na pośpiech do wyjścia. Zwariowane hormony oznaczają również, że inne nieśmieszne oznaki zbliżającego się okresu - PMS, wzdęcia, delikatne piersi , zmęczenie - może pojawić się w dowolnym momencie, zostać dłużej i czuć się gorzej niż kiedykolwiek, nawet jeśli nie zwiastują nadejścia faktycznego okresu.

Ameryka ma talent sędziów mel b

Ale nie tylko lekceważą wszystkie dziwactwa: mięśniaki, polipy i podstawowe problemy zdrowotne, takie jak źle zachowująca się tarczyca, a nawet nowotwory i nowotwory mogą zepsuć sytuację. Twój lekarz może zrobić wiele, aby złagodzić objawy. „Śledzenie cyklu jest ważne” - mówi dr Devorah Wieder z Cleveland Clinic. - A potem warto zadzwonić do lekarza, jeśli zauważysz zmianę.



Oto lista tego, co może Cię dręczyć i dlaczego - oraz sposoby łagodzenia objawów, od najprostszych (pigułki dostępne bez recepty) do bardziej skomplikowanych (operacja).

1. „Mój okres się nie kończy”.

Przeciętny przepływ menstruacyjny trwa od czterech do sześciu dni, ale w okresie okołomenopauzalnym może trwać - i dalej. W niektórych miesiącach możesz w ogóle nie owulować (często ma to miejsce w tych latach), a jajniki mogą nie wypompowywać przewidywalnych poziomów estrogenu i progesteronu. Ta nierównowaga może spowodować, że wyściółka macicy stanie się zbyt gruba. Potem, kiedy pojawi się okres, może to zająć na zawsze do zrzucenia podszewki.

MOŻE TO RÓWNIEŻ ZNACZYĆ masz polipy macicy - przypominające grzyby „znaczniki skórne” wyrastające ze ścianek macicy - które mogą wydłużać krwawienie.

POWIEDZ SWOJEMU LEKARZOWI, JEŚLI miałeś miesiączki, które trwają dłużej niż siedem dni - lub kilka dni dłużej niż zwykle. `` Jeśli zwykle masz dwudniowe miesiączki, a teraz krwawisz przez sześć lub siedem dni, może to oznaczać, że dzieje się coś innego '' - mówi Julia Schlam Edelman, MD, instruktor kliniczny w Harvard Medical School. „Możesz mieć zmiany przedrakowe w wyściółce macicy, które nie pokażą się w zwykłym badaniu cytologicznym”.

2. „Jest taki ciężki”.

Jest powód, dla którego alejka z produktami kobiecymi w Twojej aptece jest zapchana 20 różnymi rodzajami podpasek super maxi: kobiety często doświadczają obfite krwawienie w okresie okołomenopauzalnym. A jeśli masz nadwagę, obfite miesiączki są jeszcze bardziej prawdopodobne - w jednym badaniu o 50% więcej, aw przypadku kobiet ze skrajną nadwagą prawdopodobieństwo wystąpienia silnego krwawienia podwoiło się.

MOŻE TO RÓWNIEŻ ZNACZYĆ masz włókniaka, niezłośliwy guz, który zaczyna się w ścianie mięśniowej macicy (lub możesz mieć wiele mięśniaków, jak to często bywa). Czarne kobiety są najbardziej narażone na rozwój mięśniaków. „Istnieje wiele danych dotyczących mięśniaków macicy i kobiet pochodzenia afroamerykańskiego” - mówi dr Brandye Wilson-Manigat, ginekolog położniczy i trenerka kobiet w dziedzinie seksu i przyjemności.

POWIEDZ SWOJEMU LEKARZOWI, JEŚLI ciężkie okresy przeszkadzają Ci w życiu lub odczuwasz dodatkowe zmęczenie. Możesz mieć anemię w wyniku nadmiernej utraty krwi. Ale samo wzięcie żelaza może nie rozwiązać problemu. Ważne jest, aby poznać przyczynę, ponieważ inne, poważniejsze schorzenia - przedrakowe i raki błony śluzowej macicy - mogą również powodować obfite miesiączki.

3. „Wypatruję”.

Niektóre kobiety mogą trochę krwawić w połowie cyklu, kiedy owulują, zauważa dr Wieder. A zmiany hormonalne często wyjaśniają plamienie między miesiączkami.

MOŻE TO RÓWNIEŻ ZNACZYĆ masz polip, który może krwawić między miesiączkami. Lub możesz mieć stan zwany adenomiozą, w którym wyściółka tkwi w ścianie mięśniowej macicy, a krew może wyciekać między miesiączkami. Według niedawnego nauka w American Journal of Obstetrics and Gynecology odsetek przypadków adenomiozy jest nieproporcjonalnie wysoki wśród czarnych kobiet. Plamienie może również sygnalizować infekcję lub zmiany przedrakowe w wyściółce macicy.

POWIEDZ SWOJEMU LEKARZOWI, JEŚLI masz jakieś plamienie. Regularne badanie ginekologiczne może wykryć wiele z tych przyczyn, chociaż możesz potrzebować biopsji endometrium.

4. „To baaa-ACK”.

(Po pięciu miesiącach!) Planujesz imprezę menopauzy, kiedy niespodziewanie znowu wkładasz w majtki wkładki samoprzylepne. `` Zwykle oznacza to, że mózg i jajniki faktycznie nadal rozmawiały, a na koniec jedno niechętne jajo odpowiedziało '' - wyjaśnia dr Tara Allmen, ginekolog z nowojorskiego Centrum Menopauzy, Zaburzeń Hormonalnych i Zdrowia Kobiet.

Czas między miesiączkami wydłuża się, gdy hormony zbliżają się do menopauzy - w jednym badaniu 120 kobiet średnia długość cyklu wynosiła 80 dni w ciągu 12 miesięcy przed ich końcową miesiączką.

MOŻE TO RÓWNIEŻ ZNACZYĆ niedoczynność lub nadczynność tarczycy.

POWIEDZ SWOJEMU LEKARZOWI, JEŚLI nie krwawisz przez 90 kolejnych dni, a następnie ponownie pojawia się miesiączka. Budowanie wyściółki macicy przez kilka miesięcy może narazić Cię na ryzyko zmian przedrakowych zwanych hiperplazją.


Tak, nadal możesz zajść w ciążę

To prawda, że ​​jest trudniej, gdy jesteś starsza, ale ponad 30% ciąż u kobiet powyżej 35 roku życia jest niezamierzonych (być może dlatego, że wiele, zwłaszcza po czterdziestce, pomija kontrola urodzeń ?). Uważaj się za płodnego, dopóki nie minie 12 kolejnych miesięcy bez miesiączki. Wtedy oficjalnie wyszedłeś z „peri” i do klimakterium .


Jak złagodzić objawy okołomenopauzalne

Leki i antykoncepcja

pigułkiNLPZ

Mogą to być ibuprofen (Advil), naproksen (Aleve) lub lek przeciwzapalny na receptę, taki jak kwas mefenamowy (Ponstel). U około połowy kobiet mogą złagodzić obfite lub długie okresy, a także łagodzą skurcze u 70% poprzez korygowanie nierównowagi prostaglandyn. Wadą jest zwiększone ryzyko krwawienia z przewodu pokarmowego.

lista filmów dramatycznych na Netfliksie 2018
tabletki antykoncepcyjneTabletki o niskiej dawce, plaster lub pierścień

Mogą one łagodzić obfite krwawienia, długie miesiączki, PMS i tkliwość piersi, zapobiegając nadmiernemu tworzeniu się błony śluzowej macicy. 21-dniowy schemat pigułek pozwala ci na regularny cykl, ciągłe i wydłużone schematy albo zatrzymują miesiączki, albo pozwalają ci mieć jeden cztery razy w roku. Mogą zmniejszyć utratę krwi menstruacyjnej o 50%, ale może wystąpić krwawienie międzymiesiączkowe.

indUrządzenie wewnątrzmaciczne (IUD)

IUDS może również pomóc w przypadku obfitego krwawienia poprzez rozcieńczenie podszewki. Mogą zmniejszyć utratę krwi do 86% w ciągu trzech miesięcy i do 97% w ciągu 12 miesięcy. Działania hormonalne mogą obejmować nieregularne krwawienia (które zwykle ustępują z czasem) i tkliwość piersi.

Opcje chirurgiczne

lusterko na głowęD&C i / lub histeroskopia

Podczas rozszerzania i łyżeczkowania lekarz w histeroskopii usuwa polipy macicy i tkankę wyściółkową, wprowadza się do macicy cienką, oświetloną rurkę i wycina wszelkie polipy. Usunięcie polipów poprawia nieprawidłowe krwawienie w 75% do 100%, ale polipy mogą odrosnąć.

ikona schowkaAblacja endometrium

Aby pomóc w przypadku silnego krwawienia lub długich okresów, warstwa wyściółki macicy jest usuwana za pomocą fal radiowych, zamrażania lub innych technik. To kontroluje krwawienie u 60% do 80% kobiet, ale może być konieczne powtórzenie za kilka lat, aż 28% kobiet ostatecznie decyduje się na histerektomię.

scaleplUsunięcie macicy

Usunięcie macicy oznacza koniec miesiączki lub problemy z miesiączką. Badania sugerują, że wiele osób jest bardziej zadowolonych z tej poważnej operacji niż z mniej agresywnym podejściem. Zabiegi laparoskopowe lub pochwowe są mniej inwazyjne i wymagają krótszego czasu powrotu do zdrowia.

Ta zawartość jest tworzona i obsługiwana przez stronę trzecią i importowana na tę stronę, aby pomóc użytkownikom w podaniu ich adresów e-mail. Więcej informacji na temat tej i podobnych treści możesz znaleźć na stronie piano.io Reklama - Kontynuuj czytanie poniżej